カテゴリー: 正しいブラの測り方・選び方

「ネットで下着を買いたいけど、試着できないから失敗が怖い…」 「サイズ選びに自信がないし、届いてみたらイメージと違ったらどうしよう…」

店頭での試着ができないネットでの下着購入は、多くの人が感じる共通の悩みですよね。しかし、最近はオンライン限定の素敵なデザインやお得な商品も多く、上手に活用すれば、あなたの下着選びの世界が大きく広がります。

このページでは、下着選びのプロであるFitMeクローゼットが、ネットで下着を購入する際に「失敗しないためのチェックポイント」と「賢く選ぶためのコツ」を徹底解説します。

ネット購入の前に確認！失敗しないための3つの鉄則

まずは、購入ボタンを押す前に必ず確認してほしい3つの鉄則です。これを守るだけで、失敗のリスクを大きく減らすことができます。

鉄則1：自分の「正しいサイズ」を把握する

最も重要なのが、自分の正確なブラジャーのサイズ（アンダーバストとトップバスト）を知ることです。

• [✔] 常に最新のサイズを把握する： 体型は変化します。定期的に（3ヶ月～半年に一度）測り直す習慣をつけましょう。
• [✔] 測り方のルールを守る： [正しいブラのサイズの測り方と自己診断：あなたにぴったりの一枚を見つけよう]の記事も参考に、薄着で正確に測りましょう。
• [✔] ブランドごとのサイズ表を確認する： 同じサイズ表記でも、ブランドによってフィット感が異なることがあります。必ず購入サイトのサイズ表をチェックしてください。

鉄則2：返品・交換ポリシーを徹底的に確認する

万が一サイズが合わなかったり、イメージと違ったりした場合のために、事前に返品・交換の条件を必ず確認しましょう。

• [✔] 返品・交換が可能か： 不良品以外でも可能かを確認。
• [✔] 期間はいつまでか： 商品到着から何日以内か。
• [✔] 送料は誰が負担するか： 自己都合の場合、送料は購入者負担が一般的です。
• [✔] 条件は何か： 未着用、タグ付き、箱（袋）の保存など、条件をしっかり確認しましょう。特に下着は衛生商品のため、厳しい条件が設けられていることがあります。

鉄則3：素材と機能性をチェックする

商品画像だけでは分かりにくい、素材の質感や機能性についても、商品説明文でしっかりと確認しましょう。

• [✔] 素材： 綿、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、シルク、レースなど。肌触りや通気性、伸縮性に関わります。
• [✔] 機能性： ワイヤーの有無、カップの厚み、ストラップの太さ、脇高設計、吸水速乾、抗菌防臭加工など。求める機能があるか確認しましょう。

下着のプロが教える！賢く選ぶための3つのコツ

上記の鉄則に加え、さらに賢くネットで下着を選ぶためのコツを伝授します！

コツ1：レビューや着用画像を最大限に活用する

これが、ネット購入の最大の強みです！

• [✔] 口コミ・レビューを読む： 実際の購入者の声は非常に参考になります。「普段よりワンサイズ大きめがおすすめ」「着け心地は◎だけど、レースがチクチクした」など、リアルな情報が得られます。
• [✔] モデルの着用画像をチェック： 複数のアングルからの画像や、異なる体型のモデルが着用している画像があれば、よりイメージが掴みやすくなります。
• [✔] FitMeクローゼットのようなレビューサイトを活用！： 当サイトでは、様々な体型のフィッティングモデルによるリアルな着用画像を公開しています。サイズ感、フィット感、アウターへの響き方など、詳細なレビューをぜひ参考にしてください。

コツ2：最初に「お試し買い」から始める

いきなり高価な下着や、初めてのブランドのものを複数枚購入するのは避けましょう。

• [✔] 1枚だけ購入して試す： まずは1枚だけ購入し、実際の着け心地、サイズ感、素材などを確認します。
• [✔] 返品・交換可能なブランドを選ぶ： 初めての購入は、返品・交換がしやすいブランドから試すのが安心です。
• [✔] セール品から試す： 予算を抑えて、新しいタイプやブランドを試す良い機会になります。

コツ3：似たような「手持ちのブラ」と比較する

届いた商品と、普段愛用しているブラを比較することで、より客観的にフィット感を判断できます。

• [✔] サイズ感： カップの深さ、アンダーベルトの幅などを比較。
• [✔] 素材感： 似た素材のブラと触り比べて、イメージ通りか確認。
• [✔] シルエット： 服の上から鏡で見て、アウターへの響き方などをチェック。

まとめ：ネット購入の不安を解消して、下着選びを楽しもう！

ネットでの下着購入は、試着ができないというハードルがあるものの、正しい知識と情報収集のコツさえつかめば、失敗することなく、あなたの新しいお気に入りの一枚と出会うことができます。

「自分のサイズを知る」「返品・交換ポリシーを確認する」「素材と機能性をチェックする」という3つの鉄則を守り、さらに「レビュー活用」「お試し買い」「手持ちとの比較」といったコツを実践して、賢く下着を選んでみてください。

FitMeクローゼットが、あなたのネットでの下着選びを全力でサポートします！

女性の身体は、生理周期や妊娠・出産というライフステージの変化に伴い、非常にデリケートに変化します。この時期は、普段と同じ下着では不快感を感じたり、身体に負担をかけてしまったりすることも少なくありません。

「生理中のあのモヤモヤ、どうにかしたい…」 「妊娠してからブラジャーが合わなくなってきた…」 「産後の身体に優しい下着ってどんなもの？」

FitMeクローゼットでは、そんなデリケートな時期を少しでも快適に、そして安心して過ごせるよう、それぞれの時期に合わせた下着選びのポイントを詳しくご紹介します。

1. 生理中の下着選び：ムレ・漏れ対策と快適さを重視

生理中は、お腹の張りやむくみ、経血漏れの心配など、普段以上にデリケートになりますよね。この時期は、安心感と快適さを重視した下着選びが大切です。

おすすめアイテム：サニタリーショーツ

• 特徴： 股部分に防水布や吸水性のある生地が施されており、経血の漏れを防ぐ機能に特化したショーツです。ナプキンがズレにくい工夫や、フィット感の高いデザインが多いです。
• 選び方のポイント：
  • 防水布の範囲： 生理の量に合わせて、後ろまでしっかりカバーするタイプや、特に多い日用の安心設計を選びましょう。
  • 素材： 肌に優しい綿素材が基本。通気性が良く、ムレにくい素材を選ぶと快適です。
  • フィット感： 適度なフィット感があるものが、ナプキンのズレを防ぎ、漏れの心配を軽減します。
  • 深履きタイプ： お腹を冷やさないよう、深履きタイプもおすすめです。

ブラジャーのポイント

• 生理中は胸が張って敏感になることがあります。ワイヤーの締め付けが苦しいと感じる場合は、ノンワイヤーブラやソフトなつけ心地のブラジャーに切り替えるのも良いでしょう。

2. 妊娠中の下着選び：身体の変化に寄り添うマタニティブラ・ショーツ

妊娠が分かったら、今まで使っていた下着の見直しが必要です。妊娠中はバストやヒップが大きく変化するため、専用のマタニティ下着で身体を優しくサポートしましょう。

マタニティブラ（ノンワイヤー・ハーフトップタイプ）

• 特徴： ワイヤーなしで締め付けが少なく、妊娠によって敏感になるバストを優しく包み込みます。アンダーが調整できるものや、サイズ変化に対応しやすいストレッチ素材のものが多く、出産後も授乳ブラとして使える兼用タイプもあります。
• 選び方のポイント：
  • 締め付けない： 身体を締め付けず、血行を妨げないことが最重要です。
  • 素材： 肌に優しい綿素材や、肌触りの良いストレッチ素材を選びましょう。
  • サイズ調整機能： アンダーやカップのサイズ変化に対応できるアジャスター付きが便利です。
  • 授乳機能の有無： 産後も使いたい場合は、フロントオープンやクロスオープンなど、授乳しやすい機能があるか確認しましょう。

マタニティショーツ・妊婦帯

• 特徴： お腹を締め付けず、優しく支えるようにデザインされています。お腹をすっぽり包む深履きタイプや、伸縮性に優れた素材が特徴です。
• 選び方のポイント：
  • お腹を締め付けない： 必ず大きくなるお腹に負担をかけないデザインを選びましょう。
  • 素材： 通気性が良く、肌に優しい綿混素材がおすすめです。
  • 妊婦帯： お腹が大きくなるにつれて、腰への負担が増すため、お腹を下から支える妊婦帯（サポートベルト）の併用も検討しましょう。

3. 産後の下着選び：授乳・体型戻しをサポート

出産後も、女性の身体は大きく変化し続けます。特に授乳期間と、体型を少しずつ戻していく時期には、専用の下着が心強い味方になります。

授乳ブラ

• 特徴： 授乳がしやすいように、片手で簡単にカップを開けられるフロントオープン、クロスオープン、ストラップオープンなどの機能が付いています。締め付けが少なく、バストの張りにも対応しやすいデザインです。
• 選び方のポイント：
  • 授乳のしやすさ： どの授乳機能が使いやすいか、ライフスタイルに合わせて選びましょう。
  • ホールド力： 授乳中のバストは非常にデリケート。優しくも確実にホールドしてくれるものを選び、型崩れを防ぎましょう。
  • 素材： 吸湿性・通気性に優れ、肌に優しい素材が必須です。

産後ガードル・シェイパー

• 特徴： 産後の緩んだ骨盤や、伸びたお腹周りの筋肉を優しくサポートし、体型を少しずつ戻していくためのアイテムです。段階的に締め付けを調整できるものが多く、無理なく着用できます。
• 選び方のポイント：
  • 医師との相談： 帝王切開の場合など、着用時期やタイプについて必ず医師に相談しましょう。
  • 締め付け具合： 初めはソフトなものから始め、徐々にサポート力の高いものへ移行するのがおすすめです。
  • 素材： 伸縮性が高く、肌に優しい素材を選びましょう。

まとめ：身体の変化に寄り添い、自分を労わって

生理中、妊娠中、そして産後。それぞれの時期に合わせた適切な下着を選ぶことは、身体の快適さだけでなく、心の安定にも繋がります。

無理なく、そして優しく、変化するご自身の身体に寄り添う下着を選んで、デリケートな時期を笑顔で乗り切ってくださいね。 FitMeクローゼットは、あなたの女性としての輝きを、下着選びを通じて応援します！

「ブラのサイズ、これで合ってるのかな？」

「いつも何となくで選んでるけど、本当に私にぴったりのブラってあるの？」

そう感じている方は、実は少なくありません。下着は毎日身につけるものだからこそ、自分の体に合ったサイズを選ぶことが何よりも大切です。サイズが合わないブラは、バストの形を崩す原因になったり、肩こりや不快感を引き起こしたりすることも。

このページでは、あなたが自宅で簡単にできる**「正しいブラジャーのサイズの測り方」と、「自分にぴったりのサイズの見つけ方」**を詳しく解説します。

なぜ正しいサイズを知ることが大切なの？

下着は、バストを美しく見せるだけでなく、重力から守り、日中の動きをサポートする重要な役割を担っています。しかし、サイズが合わないブラは、これらの役割を十分に果たせません。

• カップが浮く、食い込む： バストの形が崩れる原因に。
• アンダーがずり上がる、苦しい： 血行不良や肩こりの原因に。
• 脇肉がはみ出る： 後ろ姿に自信が持てなくなる。

これらを解消し、快適で美しいバストラインをキープするためには、まず「自分の正しいサイズを知る」ことから始めましょう。

自宅でできる！ブラのサイズの測り方（準備するもの）

さあ、メジャーを用意して、実際に測ってみましょう！

正確に測るためには、以下の準備をおすすめします。

• メジャー（柔らかいものがベスト）： 目盛りがはっきりしているものを選びましょう。
• 鏡： 姿勢を確認するため、全身が映る鏡があると良いです。
• 薄着になる： ブラジャーを外すか、薄手のノンワイヤーブラやキャミソール一枚になるのが理想です。厚手の服の上からでは正確に測れません。
• ノートとペン： 測ったサイズをメモしましょう。

測定ステップ1：アンダーバストを測る

アンダーバストは、ブラジャーのサイズを決める最も重要な要素です。

1. 息を軽く吐き、リラックスした状態になる。
2. メジャーを胸のすぐ下の胴回り（乳房の付け根）に回す。
   • 床と水平になるように、鏡で確認しながら測りましょう。
   • きつすぎず、緩すぎず、ぴったりと体に沿わせるのがポイントです。
3. 測った数値をメモする。

• ポイント： メジャーが背中側で下がっていないか、腕が邪魔をしていないか確認しましょう。

測定ステップ2：トップバストを測る

トップバストは、ブラジャーのカップサイズを決めるために必要です。

1. 薄手のブラジャーを着用するか、ノーブラの状態で測る。
   • ノーブラの場合、バストが下がらないよう、軽く上向きに整えながら測るとより正確です。
2. メジャーをバストの最も高い位置（トップ）に回す。
   • ここでも、メジャーが床と水平になっているか、鏡で確認しながら測りましょう。
   • バストを潰さないように、メジャーは軽く当てる程度で大丈夫です。
3. 測った数値をメモする。

• ポイント： バストトップからメジャーがずれていないか、服や腕が邪魔をしていないか確認しましょう。

測定ステップ3：サイズ表で自分のブラサイズをチェック！

アンダーバストとトップバストが測れたら、いよいよあなたのブラサイズを導き出します！

【アンダーバストの目安】

測ったアンダーバストの数値で、あなたのアンダーサイズが決まります。

測った数値（cm）	アンダーサイズ
62.5～67.5	65
67.5～72.5	70
72.5～77.5	75
77.5～82.5	80
82.5～87.5	85
87.5～92.5	90
(以降、5cm刻み)

【カップサイズの目安】

トップバストとアンダーバストの差で、カップサイズが決まります。

トップバストとアンダーバストの差（cm）	カップサイズ
7.5	AA
10	A
12.5	B
15	C
17.5	D
20	E
22.5	F
25	G
(以降、2.5cm刻み)

例：

• アンダーバストが71cm → アンダーサイズは「70」
• トップバストが86cm
• トップバストとアンダーバストの差： 86cm – 71cm = 15cm → カップサイズは「C」

この場合、あなたのブラサイズは「C70」となります。

自己診断！今のブラ、本当に合ってる？チェックポイント

自分のサイズが分かったら、今つけているブラが合っているか確認してみましょう。

• [✔] カップが浮いていないか？
  • もし浮いているなら、カップサイズが大きいか、アンダーサイズが大きすぎる可能性があります。
• [✔] カップの上辺や脇が食い込んでいないか？
  • 食い込んでいるなら、カップサイズが小さい、または脇高設計のものが合っていない可能性があります。
• [✔] アンダーバストがずり上がっていないか？
  • 背中側が上がっているなら、アンダーサイズが大きすぎるか、ストラップが緩い可能性があります。
• [✔] ストラップが肩に食い込んでいないか？
  • ストラップに頼りすぎている証拠。アンダーでしっかり支えられていない可能性があります。
• [✔] 前中心が浮いていないか？
  • ブラの中心が胸から離れて浮いているなら、カップサイズが合っていないか、ブラの形が合っていない可能性があります。
• [✔] 脇肉がはみ出していないか？
  • はみ出しているなら、カップサイズやアンダーサイズが合っていないか、脇高設計のものが必要かもしれません。

一つでも当てはまる項目があったら、もしかしたら今のブラはあなたに合っていないのかもしれません。

まとめ：正しいサイズで快適な下着ライフを！

自分のブラサイズを正しく知ることは、快適な着け心地と美しいバストラインをキープするための第一歩です。

「測ってみたら、思っていたサイズと違った！」という方もいるかもしれませんね。それは、あなたの体にぴったりのブラと出会うチャンスです！

ぜひこの機会に、ご自身の体に合ったブラジャーを選んで、毎日をもっと快適に、もっと自信を持って過ごしてくださいね。

FitMeクローゼットでは、あなたの新しい下着選びを全力でサポートします！